psicología de altura para todos los públicos
tómate un tiempo para crecer...
...seguro que floreces
APERITIVOS PSICOLÓGICOS
Porque lo tienes claro ¿no?, que un tallercito no te va a cambiar la vida, por eso lo llamamos aperitivo psicológico.
Hace falta un gran esfuerzo luego y la voluntad por tu parte de continuar el trabajo. Esto solo es un abrir de boca, pero sienta bien, abre puertas y ofrece la esperanza del cambio. Anímate, son bonitos los buenos encuentros.
Talleres de duración corta.
El vuelo de Ícara. Aula - taller
¿Se puede saber qué
(narices) me pasa?
Inteligencia emocional sencilla para vidas complejas.
Muchas veces nos encontramos sometidos al vaivén de nuestras emociones sin saber cómo actuar. En este taller aprenderemos a conocernos un poco, comprendiendo la relación entre estado de ánimo, emoción y pensamiento. Diseccionaremos con cuidado algunas de las emociones más poderosas y te llevarás alguna herramienta para potenciar emociones positivas y gestionar las que no nos gustan tanto.
Actitudes positivas =
Actitudes atractivas
Cosas que debes aprender para dejar buen sabor de boca como persona.
¿Sabías que la gente amable nos parece más "guapa"? ¿Sabías que eres mucho más atractivo cuando te sientes bien contigo y con el mundo que te rodea, cuando sonríes y tienes ese brillito en los ojos? Porque no todo es cuestión del físico. Nuestras actitudes y conductas atraen o repelen a los demás. Se llama inteligencia social y también podemos entrenarla. ¡Anímate! No solo tu suegra lo necesita.
Educar para la alegría
Entrenar la resiliencia
Inteligencia emocional para trabajar con tus hijas/os.
Todos queremos que nuestras hijas e hijos sean felices y fuertes por dentro, pero nadie nos ha enseñado a educar en la alegría. En este taller te daremos algunas las claves para desarrollar en tus hijos la competencia emocional y social necesaria para adaptarse al entorno, enfrentarse con éxito a las dificultades de la vida y potenciar sus emociones positivas.
Decimos "algunas" porque esto es un aprendizaje de vida entera...
Caminaremos juntos.
El perfecto arte
de ser Imperfecto
Peligros del "sin mí esto no sale" o "dame, que ya lo hago yo".
Aceptar que la vida no es perfecta y que yo tampoco tengo que serlo no significa dejar de hacer las cosas lo mejor posible. Hay que esforzarse, sin duda, pero también es necesario aprender a "soltar", confiar y comprender que no todo depende de uno. En este taller aprenderás a combatir el alto grado de perfeccionismo que a veces nos paraliza, la auto exigencia desmedida y la necesidad de control de cara a una mejor convivencia contigo y con los demás.
Cómo quitarle a tu hijo
los dispositivos
sin morir en el intento
No les dejemos solos en las redes sociales.
Sencillamente actúa.
El alto grado de desmotivación en adolescentes, los ataques de rabia y la baja tolerancia a la frustración en niños se deben, en muchas ocasiones, al abuso de algún dispositivo. La adicción a las nuevas tecnologías es algo que debemos tomarnos en serio porque ya es un problema social; comprender los síntomas y saber cómo actuar es necesario de cara a una adecuada prevención. No te preocupes; te enseñamos cómo. Sencillamente ÁCTUA.
Contigo, sí,
pero también conmigo
Estrategias para sobrevivir
a las relaciones de pareja
(y seguir viviendo).
Querer a alguien no significa renunciar a lo que uno es y quiere ser. El amor no debe identificarse con el control, los celos, la sumisión o el silencio para evitar conflictos. Es necesario desmontar muchos mitos en torno a la pareja de cara a construir relaciones sanas, sin deudas contraídas ni reproches a futuro. Porque uno más uno suman dos, no te olvides.
Crece con tu pareja.
Ayuda a tu pareja a crecer.
Vuelve a intentarlo.
PROGRAMAS DÉDALO
Aprendiendo a volar
Los programas Dédalo tienen como objetivo la prevención y la concienciación y se realizan en colaboración con diferentes profesionales de la salud. Creemos que es necesaria una psicología del bienestar integrada en los diferentes ámbitos y etapas de la vida. Una psicología de todos y para todos. Por eso ofrecemos estos talleres formativos de varias sesiones, que se realizan en centros educativos y empresas. Tienen un marcado carácter dinámico y participativo porque nos gusta que disfrutéis la experiencia del aprendizaje.
El vuelo de Ícara. Aula - taller
El verdadero amor no es una canción de reguetón
Taller de formación y sensibilización para jóvenes
¿CUANDO Y COMO?
Muchos de los talleres se realizan de manera presencial y en un ambiente distendido y amable. Nos gusta verte y queremos seguir caminando a tu lado. Escribe para informarte de los contenidos del taller/programa que te interese, para conocer de primera mano las experiencias anteriores o suscríbete para estar al día de lo que se organiza.
¡Contamos contigo!